省エネ住宅にできること|窓・壁・床のリフォームで変わる快適さ

ここ数年、光熱費の高騰や地球環境への意識の高まりから、「省エネ住宅」への注目が急速に広がっています。
特に、神戸のように夏は湿気が多く冬は冷え込む地域では、住宅の断熱性能が暮らしの快適さを大きく左右します。

省エネ住宅というと、新築のイメージを持つ方も多いかもしれませんが、実は「リフォーム」で既存の住宅を省エネ仕様にすることも十分に可能です。
なかでも効果が大きいのが「窓」「壁」「床」といった建物の外皮部分の改善。これらを見直すことで、冷暖房効率を高め、光熱費を抑えながら、一年中快適な住まいを実現できます。

今回は、それぞれのリフォームでどのような効果が得られるのか、そして省エネ住宅に向けた具体的なポイントを詳しくご紹介します。


■ 窓リフォームで熱の出入りを防ぐ

住宅の中で最も熱の出入りが多いのが「窓」。
実に、夏は約70%、冬は約50〜60%の熱が窓を通して出入りしていると言われています。

そのため、窓の断熱性能を高めることは、省エネ化の第一歩です。
代表的なリフォーム方法には次のようなものがあります。

◎ 複層ガラス(ペアガラス・Low-Eガラス)への交換

2枚のガラスの間に空気層を設け、熱の伝わりを抑える仕組みです。
特に「Low-E複層ガラス」は、ガラス表面に特殊な金属膜をコーティングすることで、
夏は太陽の熱を反射し、冬は室内の熱を逃がさない高性能なタイプ。冷暖房効率を大幅にアップさせます。

◎ 内窓(二重サッシ)の設置

既存の窓の内側にもう一枚、樹脂製のサッシを取り付ける方法です。
二重構造によって空気の層ができ、断熱・防音・結露防止の効果が抜群。
施工も比較的簡単で、1日程度で完了するケースが多いため、リフォーム初心者にもおすすめです。

◎ 補助金を上手に活用

現在、国が進めている「先進的窓リノベ2025事業」では、窓リフォームに対して高額な補助金が交付されます。
神戸市をはじめ、全国の住宅が対象となっており、条件を満たせば数十万円の補助を受けられることもあります。
エコで快適な住まいづくりをお考えの方は、ぜひチェックしてみましょう。


■ 壁の断熱リフォームで室温を安定させる

次に見直したいのが「壁」の断熱です。
壁は家全体を包み込む大切な構造部分であり、断熱材の性能や施工の仕方によって室温の安定性が大きく変わります。

◎ 内断熱と外断熱の違い

壁の断熱には「内断熱」と「外断熱」があります。
内断熱は、壁の内側に断熱材を入れる方法で、比較的コストを抑えやすいのが特徴です。
一方、外断熱は建物の外側全体を断熱材で包み込む方法で、気密性や耐久性が高く、温度ムラのない快適な空間がつくれます。

◎ 壁リフォームのメリット

壁の断熱性を高めることで、冷暖房の効きが良くなり、光熱費を10〜30%削減できるケースもあります。
さらに、壁の表面温度が安定するため、結露やカビの発生を防ぐ効果もあり、健康的な住環境づくりにもつながります。

近年は、既存の外壁に直接貼る「外張り断熱パネル」など、施工が簡単で見た目も美しく仕上がる製品も増えています。
断熱と外観リフォームを同時に行うことで、住まいの印象を一新することも可能です。


■ 床下の断熱で足元から快適に

冬になると「床が冷たい」と感じることはありませんか?
実はこれも、床下からの冷気が原因です。床部分は、意外と多くの熱が逃げていくポイント。
床下に断熱材をしっかり入れることで、底冷えを防ぎ、室内の暖かさを保ちやすくなります。

◎ 断熱リフォームの方法

既存の床をはがして断熱材を入れる「床下断熱施工」や、床下に潜り込んで断熱材を吹き付ける「後付け断熱」など、
住まいの構造や築年数に応じて様々な工法があります。

また、床暖房を導入する際には、同時に断熱施工を行うことで熱効率が向上し、
エネルギーを無駄なく使えるようになります。足元が温かいと体感温度が上がるため、エアコン設定温度を下げても快適に過ごせる点もメリットです。


■ 小さな工夫で大きな省エネ効果を

断熱リフォーム以外にも、ちょっとした工夫で省エネ効果を高めることができます。

  • 遮熱カーテンや断熱シートの利用:手軽に窓からの熱の出入りを抑制。
  • 隙間風対策:サッシの隙間にパッキンを貼るだけでも体感温度が変わります。
  • LED照明の導入:電気代を抑える基本的な省エネ対策です。
  • エアコン・給湯器の定期メンテナンス:効率を維持し、無駄なエネルギー消費を防ぎます。

リフォームと併せてこうした日常の工夫を取り入れることで、さらに省エネ効果がアップします。


■ まとめ:断熱リフォームで快適・健康・経済的な住まいへ

「窓」「壁」「床」の断熱リフォームは、単に光熱費を抑えるだけでなく、
結露やカビの発生を防ぎ、健康で快適な生活空間を生み出す効果があります。

特に神戸のように気温差のある地域では、断熱性を高めることで一年を通じて快適な室温を保ちやすくなり、
冷暖房費の削減にもつながります。

また、国や自治体による補助金制度を利用すれば、費用負担を軽減しながら省エネリフォームを進めることも可能です。
まずは気になる箇所から少しずつ見直してみてはいかがでしょうか。

ポート衛研では、シロアリ対策・湿気・カビ・結露など、住宅環境全般に関するご相談を承っております。
「断熱」「湿気」「カビ」は密接に関係しており、住宅の寿命にも影響します。
長く快適に暮らすためのリフォーム計画を立てる際は、ぜひお気軽にご相談ください。


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